عدد  مرات الظهور : 8,255,591
عدد مرات النقر : 190
عدد  مرات الظهور : 8,255,587

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 8,255,585
عدد مرات النقر : 115
عدد  مرات الظهور : 8,255,585
فيسبوك
عدد مرات النقر : 173
عدد  مرات الظهور : 8,255,585
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 8,255,584

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 8,255,584
عدد مرات النقر : 115
عدد  مرات الظهور : 8,255,582

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 8,255,581
تم افتتاح قسم تفسير الاحلام // اضغط هنا كلمة الإدارة

أبي لا يحبنا / قسم مشكلتي / منقول ( أضغط ) من مواضيع المنتدى اليوم




فطائر التونة والمكرونة

۩۞۩{حصريات و منقول / المطبخ }۩۞۩


 
#1  
قديم 02-14-2025, 03:41 PM
اروى غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل Olive
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : Oct 2022
 فترة الأقامة : 1034 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (06:15 PM)
 المشاركات : 91,081 [ + ]
 التقييم : 10000
 معدل التقييم : اروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond reputeاروى has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
افتراضي فطائر التونة والمكرونة



مقادير فطائر التونة والمكرونة :


300 جم بروكولي مقطع زهيرات صغيرة
200 جم مكرونة قصيرة
185 جم تونة معلبة في ماء مملح وتصفى وتكسر بالشوكة
1 كوب حليب قليل الدسم
1/2 كوب فتات خبز طازج (توست مفروم)
1/4 كوب بارميزان مبشور ناعم
1/4 كوب حليب قليل الدسم إضافي
1 كوز ذرة
1 ثمرة بصل مبشورة ناعم
2 فص ثوم مفروم
2 ملعقة كبيرة بقدونس مقطع رفيع
1 ملعقة كبيرة كورن فلاور
2 ملعقة شاي زيت زيتون
1 ملعقة شاي قشر ليمون مبشور ناعم
طريقة تحضير فطائر التونة والمكرونة :
تسلق المكرونة في إناء من الماء المملح المغلي حتى تلين ثم يضاف البروكلي لمدة 2 دقيقة ثم يصفى جيداً.
في هذه الأثناء تقطع حبات الذرة من الكوز وتوضع جانباً ويذاب الكورن فلاور مع الحليب الإضافى ويسخن الزيت في طاسة كبيرة على نار متوسطة ويطهى فيه البصل ويقلب حتى يذبل ثم يضاف الثوم وقشر الليمون ويقلب لمدة 1 دقيقة ثم يضاف الذرة ومزيج الكورن فلاور ويقلب ليتجانس ثم يضاف تدريجياً باقي الحليب المتبقي مع التقليب حتى يضاف كل الحليب وتسخن الصلصة ثم تضاف التونة والبقدونس والمكرونة والبروكلي ويقلب حتى تمتزج جيداُ ويتبل بالملح والفلفل.
تسخن شواية فرن على درجة عالية ويصب الخليط بالتساوي في 4 أطباق سعة الطبق 2 كوب وتقلب بارما مع فتات الخبز وتنثر بالتساوي على المكرونة وتوضع الأطباق تحت الشواية لمدة 2 دقيقة حتى يحمر فتات الخبز ثم تخرج من الفرن و تقدم .



 توقيع : اروى

الذيب لامنه عوى قعد أموات . . . والكلب لامنه نبح بح صوته . . .
بين البشر تفرق مقامات وأصوات . . . أحدن تشيله فوق وواحدن تشوته



تراك انتي اذا حطوك . . جمله من جمل الاعراب
تكوني مبتداً مرفوع . . من اولها . . لـ آخرها

انتي واسمحي ان قلت .. انك للشعر . . محراب
انتي اللي اذا بشكرك . . مدري كيف . . بشكرها

رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:16 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
اختصار الروابط