لماذا تفكر بشخص بشدة بعد الفراق

اوسمتي · #1 08-01-2025, 02:10 PM

لماذا تفكر في شخص بشدة رغم الفراق 🤔 هل لأنه يفكر بك و ينتظر عودتكِ ؟

قد تجد نفسكِ تفكر في شخصٍ رغم أنك قررتِ تركه نهائياً أو هو من تركك، بل وربما مرّ وقت طويل على ذلك. هذا الشعور ليس غريباً، بل هو جزء طبيعي من التجربة العاطفية التي مررتِ بها. لكن لماذا يحدث هذا؟ وهل يعني ذلك أنك ما زلت تحبه ، أم أن هناك أسباباً أخرى وراء استمرار التفكير به؟ 🤷‍♀️

أول ما يجب أن تعرفه هو أن المشاعر تحتاج وقتاً أكثر من العقل 🧠💞

أحياناً، يكون العقل قد استوعب تماماً أن العلاقة انتهت، لكن المشاعر تستغرق وقتاً أطول لتتخلص من التعلق. عندما تكون في علاقة عاطفية، يتعود عقلكِ وقلبك على وجود هذا الشخص في حياتكِ، لذلك حتى بعد انتهاء العلاقة، تبقى بعض المشاعر والذكريات عالقة في ذهنك .

الأمر يشبه تماماً محاولة التخلص من عادة قديمة، حتى لو كنت مقتنع بأنها لم تكن جيدة لكِ، فإن التوقف عنها تماماً يحتاج إلى وقت وصبر .

أحيانا قد تتساءل هل تفكيرك فيه يعني أنه يفكر فيك و ينتظر عودتكِ ؟ 🤨

من تفكيرك في شخص بعد الفراق قد تشعر أن هذا الشخص لا يزال ينتظرك أو يترقب عودتكِ، حتى لو لم يظهر ذلك بشكل مباشر. هذا الإحساس قد يكون له عدة تفسيرات في الحقيقة :

1. التصرفات والإشارات غير المباشرة : ربما يقوم ببعض التصرفات التي تجعلكِ تشعر أنه لا يزال متعلقاً بكِ، مثل متابعة أخباركِ، التفاعل مع منشوراتكِ بشكل غير مباشر، أو حتى التواجد في أماكن تعلم أنه يعلم بوجودكِ فيها.
2. رغبتكِ اللاواعية في أن يعود لك : أحياناً، يكون العقل الباطن هو من يلعب دوره هنا. قد تكون لديكِ رغبة داخلية في أن يظل هذا الشخص متعلقاً بكِ ، حتى لو كنتِ لا تخطط للعودة إليه. الشعور بأنك ما زلت مهم بالنسبة له يمنحكِ نوعاً من الراحة أو الكبرياء و يؤكد على ان لك قيمة عنده .

و لأختصر عليك المسألة اريدك ان تقتنع أن الأفعال هي ما يحدد الحقيقة 🛑

في النهاية، لا يكفي الإحساس وحده للحكم على الأمور، بل الأفعال هي التي تحدد الواقع. إذا كان هذا الشخص يريد العودة حقاً، فسيبذل جهداً واضحاً ومستمراً لإصلاح الأمور بينكما، وليس مجرد إرسال إشارات مبهمة أو انتظاركِ أن تعود إليه من تلقاء نفسكِ.

إذا لم يكن يبذل أي مجهود فعلي، فهذا يعني أنه إما لا يريد العودة بجدية، أو أنه يريدكِ لكن دون أن يتحمل مسؤولية التغيير والتحسين، وفي الحالتين، القرار بيدكِ.

لذا لا تترك التفكير فيه يستهلك طاقتكِ ⚡

مدام أنك قد حسمتِ قرارك بأنك لن تعود إليه إلا إذا تغير فعلاً وفعل ما يجب عليه فعله مثل ان يعتذر او يبادر معك ، فلا تجعل التفكير فيه يستنزف طاقتكِ أو يعرقل تقدمكِ في حياتك .

ركز على نفسك، على نموكِ الشخصي، وعلى مستقبلكِ. الشخص الذي يستحق أن يكون معكِ هو من يثبت لك بالأفعال، وليس فقط بالكلام أو التصرفات الغامضة. وإذا لم يقم بأي خطوة جدية، فلا تفكر بشكل مفرط الى درجة تجعلك انت من تقوم بهذه الخطوة .
الاء فهمي

جيفارا ,اروى معجبون بهذا